يک روش براي تمرکز بيشتر در هنگام مطالعه
بارها
براي من و شما پيش آمده است که وقتي صفحهاي از کتاب را ميخوانيم ياد
اتفاق يا اتفاقاتي ميافتيم که هنگام تدريس اين صفحه در کلاس رخ داده است.
مدتها در افکار خود غرق هستيم و يکدفعه متوجه ميشويم که زمان زيادي را
براي يک صفحه وقت گذاشتهايم.اگر
ميخواهيد ديگر اين اتفاق نيفتد و حواستان به جايي جز درس نرود، هنگام درس
خواندن تمام فکرهايي را که به سراغت ميآيد روي کاغذ بنويس. اين کار دو
مزيت دارد: يکي اينکه آن فکرها از ذهنت بيرون ميرود و حواست پرت نميشود و
ديگر اينکه بعد از تمام شدن مطالعه، نگران فراموش کردن فکرهايي که به
ذهنت رسيده بود نيستي. حالا ميتواني به راحتي آن را از روي کاغذ بخواني و
به ياد آوري.
+ نوشته شده در جمعه سیزدهم بهمن ۱۳۹۱ ساعت 16:0 توسط VEM
|
به VEM خوش آمدید: