!!!!!هرچی بخوای!!!!!

اگر غالبا در طول روز احساس خواب آلودگي مي‌کنيد و قادر به داشتن عملکردي طبيعي نيستيد، زمان آن فرا رسيده تا با دکتر خود صحبت کنيد.

طبق گفته بنياد ملي خواب، شما بايد پيرامون اين موارد با دکتر خود صحبت کنيد:

- چه مدت است که دچار خواب بيش از حد شده‌ايد؟

- چند بار دچار اين حالت شده‌ايد؟

- آيا در طول روز به خواب مي‌رويد؟

- عادات معمولي خواب شما چگونه است؟

- آيا شما در طول شب از خواب بيدار مي‌شويد و يا خروپف مي‌کنيد؟